1) roladka z bananem i serkiem wiejskim Białko z jednego jaja ubijam, mieszam ze startą na najmniejszych oczkach marchewką i mąką owsianą. Dodaję proszek do pieczenia, wpc, kakao. Całość wylewam na patelnię i smażę z dwóch stron. Następnie smaruję naleśnika masłem orzechowym, wylewam pół opakowania serka wiejskiego oraz układam pokrojonego banana. [...]
. /SFD/2023/10/6/23620634e92d46d287ae8543377223cd.jpg Te placuszki wygladają super. Mozna przepis ? A można :D Na moja porcje idzie: 250g twaróg chudy 2 jajka 40g budyniu waniliowego(używam tego z biedry w 5 pąku sprzedawany) 50g maki pszennej Słodzik Aromat Proszek do pieczenia Odrobina wody Wsio blendujesz na gładka masę i na patelnie [...]
[...] :-) jeden z moich ulubionych. Ten wyrósł nawet wysoki ale w najlepszej wersji placek ma być cienki z mnóstwem sliwek na wierzchu :-D Te dwa placki ze zdjęcia robiłam z takich proporcji (dla mnie to 3 porcje): - 6 jajek - 120g płatków jaglanych - 30g wheya ciasteczkowego - duża cukinia starta na tarce - 300g sliwek - proszek do pieczenia
[...] piekę na oko %-) ale mniej więcej będzie to tak : Cukinię zetrzeć na tarce, odstawić na 10 minut a następnie odsączyć z wody. Jajka z płatkami i wheyem zmiksować, dodać proszek do pieczenia i wymieszać. Dodać cukinię i połączyć z masą jaglaną. Pokroić sliwki na łódeczki i ułożyć na wierzchu. Piec w +/- 160 stopniach przez około 40min. [...]
Dziękuję za dzisiaj };-) Poproszę przepis na ciasto :-P };-) Ciasto : 2jajka, 150g banana, puszka czerwonej fasoli, aromat o smaku słonego karmelu, erytrytol na oko, 80g maki pszennej, 50g wheya czekoladowo orzechowego, 20g ciemnego kakao, proszek do pieczenia i soda na oko, szczypta soli, maliny.
[...] 2 łyżki zmielonych płatków owsianych 12 pastylek słodziku,można dać wiecej jak ktoś chce bardzo słodkie,bo z 12 jest takie średnio Ubijamy białka,dodajemy najpierw słodzik,potem żółtko,cynamon,zmielone płatki i proszek do pieczenia.Wykładamy na blachę i pieczemy w 180 stopniach przez jakieś 25 minut. Najlepiej smakuje podawany z musem jabłkowym
Z czego omlecior? Ja dietetycznie 3 jajka i 1.5 porcji białka i proszek do pieczenia do tego wcieram na tarce jabłko A na górę danio ;-) i owoce jakieś
[...] https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Ksylitol-opis37510.html, - 100g banana, - 100-150ml mleka 3,2% - pół łyżeczki proszku do pieczenia. Przygotowanie: Mąkę kokosową, proszek do pieczenia, ksylitol, płatki owsiane mieszamy dokładnie z jajkami oraz mlekiem, roztopionym olejem kokosowym i jogurtem naturalnym, tak aby powstała zbita, ale [...]
Witam! Widzę że temat umarł trochę%-) Dla spragnionych ciasta będąc na tłuszczach pokazuje co opanowałem już do perfekcji. Ciasto kokosowe bez cukru, jedyne węgle zawarte w cieście pochodzą z mąki kokosowej a słodzone jest stewią i słodzik waniliowy z myprot. Makro na 100g to: B:9.5g WW:8,2g T:43,3g Składniki: Białka jajek 500g Olej kokosowy 190g [...]
ja to robie tak. na śnaidanie biore 8 całych jaj wbijam do specialnego pojemnika wsypuje 50 g płatkow owsianych. 100g mąki . cukier waniliowy i proszek do pieczenia (troszke) wszystko mixuje mixerem aby zrobiła sie taka pianka.. papka:D no i wylewam na patelnie:D potem biore sypie cukrem pudrem i jest pyszne:D
śniadanie : 2 - 3 kromeczki chlebka otrębowego ( jajka, twaróg , otręby, proszek do pieczenia ) z twarożkiem np z rzodkiewką, czy makrelą, chudą wędlina z indyka czy kurczaka
ja tam nie kombinuje bo tylko nerwy i w koszu wszystko ląduje :-) ja robię jajka,białko i proszek do pieczenia dodaj sobie do tego jeszcze male, 35g, opakowanie proszku budyniowego i bedzie poezja ;-)
[...] a robię tak, mąka kukurydziana, mleko, marchew(ma jakąś wyjątkowa zdolność redukowania złego wpływu innych składników) i jabłko, zwykła odżywka, jajko i drożdże albo proszek do pieczenia i racuchy, zero dolegliwości. Teraz trik, łyżeczka goździków albo dwie, zalej wrzątkiem, parzyć kilka minut, wymieszać i wypić, i zapomnij o wodnistej [...]
[...] stosowaniu z powodu higroskopijności. Dopuszczony przez MZiOS. E501b Wodorowęglan potasu, KHCO3. Środek spulchniający.Dopuszczony przez MZiOS. E503a Węglan amonu, popularny proszek do pieczenia. Podczas pieczenia ulatnia się! Dopuszczony przez MZiOS. E503b Wodorowęglan amonu. Dopuszczony przez MZiOS jako regulator kwasowości. Dodawany na [...]
W przypadku moringi są spore przekłamania... Tak to jest opierać się na danych od producenta. W 10g sproszkowanych liści jest bardziej coś około 5% RDI wapnia niż 20%. Tak samo pozostałe dane pewnie są przekłamane. Szkoda, bo szukałem jakiegoś wygodnego zamiennika produktów mlecznych przy wapniu. btw Jakby ktoś miał wiarygodne źródła wartości [...]